5 звезд Best free software

Скачивай совершенно бесплатно, добавляй свои новости и зарабатывай!

Суббота, 17.04.2021, 08.16.23
Приветствую Вас Гость
loading...
Меню сайта
Категории раздела
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 27
Статистика
Анти-Бан Яндекса для сайта Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования. Бесплатный каталог AddsSites, регистрация сайтов. БКНС
Онлайн всего: 2
Гостей: 1
Пользователей: 1
Kioka83
Топ новостей










Теги
downloader photoshop фотошоп интернет защита windows PDF аудиокнига кулинария Repack Рукоделие Рецепты безопасность Mp3 техника Редактор здоровье Красота Животные Природа Обои девушки wallpaper аниме детектив Медицина кухня история Информация строительство растения ремонт бизнес овощи психология Книга профессия музыка обучение хобби цветы сборник Искусство Биография фотография Драйвера графика система фантастика Android обработка фотографии книги blues видеомонтаж Microsoft рисование club видео видеокурс плагины тестирование 3D спорт эзотерика дизайн Векторная графика Metal Анимация Excel литература Фэнтези Видеоурок mp4 монтаж проектирование фентези триллер боевик Приключения мистика Программирование Карты Ужасы Проза военный дом мебель оружие ДЛЯ ДЕТЕЙ Саморазвитие After Effects соцсети 2020 моделирование творчество вебинар мастер-класс съемка разработка
Топ журналистов


magikgate
Пол: Мужчина
Новостей: 24635


Magik
Пол: Мужчина
Новостей: 6949


didl3
Пол: Мужчина
Новостей: 6777


Ivan015
Пол: Мужчина
Новостей: 6617


Lemb46
Пол: Мужчина
Новостей: 3411
Партнер сайта
Лучший
курс обмена
BestChange.ru – популярный сервис по подбору выгодных обменных пунктов электронных валют, который поможет вам производить свои обмены безопасно и с минимальными потерями на комиссиях.
Обменять
на
Это интересно
***
АРИЯ
САЙТ ДЛЯ МЕЛОМАНА
Главная » 2019 » Июль » 20 » Дерек Хансен, Стив Кеннелли. Анатомия плиометрики. Иллюстрированное руководство
00.34.38
Дерек Хансен, Стив Кеннелли. Анатомия плиометрики. Иллюстрированное руководство

Профессиональные спортсмены и тренеры используют плиометрические упражнения для развития силы, Профессиональные спортсмены и тренеры используют плиометрические упражнения для развития силы, двигательных навыков, скорости, координации, равновесия и в целом для повышения спортивных показателей. С этим справочником по плиометрике вы тоже сможете улучшить свою физическую форму!

Авторы книги, профессиональные тренеры, делятся с вами секретами, благодаря которым их подопечные достигают больших успехов в спорте. Они представляют вашему вниманию более 90 плиометрических упражнений, каждое из которых снабжено подробными иллюстрациями и анатомическим описанием, чтобы показать, какие мышцы работают во время его выполнения, что позволит вам наглядно видеть, как это упражнение способствует улучшению ваших спортивных показателей.
Вы также найдете здесь уникальные упражнения, которые задействуют одновременно мышцы верхней и нижней части тела, чтобы точнее имитировать сложные движения, характерные для спорта. Кроме того, в пособии приводится ценная информация о выполнении упражнений на разных поверхностях, дополнительном тренировочном снаряжении и использовании отягощений для повышения эффективности ваших тренировок.
Эта книга является исчерпывающим иллюстрированным руководством, позволяющим достичь максимальных спортивных результатов.

Название: Анатомия плиометрики. Иллюстрированное руководство
Автор(ы): Дерек Хансен, Стив Кеннелли
Издательство: Попурри
Жанр: спорт
Год выпуска: 2018
Страниц: 280
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: pdf
Размер: 15,4 МБ

Скачать "Дерек Хансен, Стив Кеннелли. Анатомия плиометрики. Иллюстрированное руководство"

Категория: Книги и журналы | Просмотров: 195 | Добавил: Ivan015 | Теги: спорт, Кеннелли, Хансен, фитнес | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Похожие новости:


Сообщить о дубле или не работающей ссылке:
Админу.

Вход на сайт

Поиск
Кто у нас онлайн
Календарь
Архив записей
Друзья сайта
Профиль



Вы вошли как:
Гость
Группа: Гости
Пол:
На сайте: дней
Ты пользователь №
Личных сообщений:
Ваш Ip: 3.235.25.169
Ваша страница
мини профиль

***
Присоединяйтесь
***
Реклама
Обменник
Обмен WebMoney
  Отдадите:  
  Получите:  
Монетизация сайта
Получить WMR Бонус

Вы можете получить WMR-бонус в размере 0,01-0,10 WMR на свой кошелек 1 раз в сутки

Кошелек
Код Защитный код

Обмен Webmoney

***
Кликни
Каталог файлов
Обыкновенный фашизм (1965) DVDRip
Скачан 0 раз(а)
[20.05.2020][Фильмы]
Обыкновенный фашизм (1965) DVDRip (0)
Алекс Лесли - 100% фишки развода на СЕКС любой девушки (2020) CAMRip
Приват Банк

обмен трафиком между сайтами